Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Miért nem megy rám pár kg?...

Miért nem megy rám pár kg? Hogyan tudnék hízni? 170 cm és 49 kg 23F

Figyelt kérdés

Kiskoromba is ilyen voltam, lehet hogy genetika? Étvágyam se olyan jó, de azért eszem, és nem tudom elhinni hogy évek óta nem megy rám egy dkg-m sem. De ezek alapján pedig tényleg nem. Voltam régen 2x is vérvételen, de semmit nem találtak. Szeretnék egy picit hízni, mert ez nem egészséges érték. Akik ilyen cipőbe járnak/jártak, ti hogyan tudtátok megoldani hogy menjen rátok valami?


Tudom hogy azt írja mindenki hogy sport... sport.... de nekem ez nem kivitelezhető (ne kérdezd miért) nem csak attól lehet kg felszedni. Valakinek ötlete? Nem tudom mennyit eszek, nem figyelgetem.


Valaki tudna segíteni?



2020. okt. 23. 16:53
1 2 3 4
 21/31 anonim ***** válasza:
91%
Béres csepp is növeli az étvágyat.
2020. okt. 23. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/31 A kérdező kommentje:
Linkeld be hogy melyik.
2020. okt. 23. 17:58
 23/31 anonim ***** válasza:
93%
Ha esetleg alvászavar, urambocsá' krónikus fáradtságérzet is van, egyértelműen a pajzsmirigyed túlműködéséről van szó. Azt pedig az áteresztő bél szindróma nyomán fellépő autoimmun állapot okozza.
2020. okt. 23. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/31 A kérdező kommentje:
Mit csinálnátok a helyembe?
2020. okt. 23. 18:13
 25/31 anonim ***** válasza:
91%
Én többet ennék.
2020. okt. 23. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/31 A kérdező kommentje:
Megprobálok. Milyen kajákat egyek?
2020. okt. 23. 18:19
 27/31 anonim ***** válasza:
Egy korábbi hozzászólásban írtam. Zsíros és cukros ételeket.
2020. okt. 23. 18:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/31 anonim ***** válasza:
90%
Olajos magvakat (mogyoró, dió stb.) mindenképpen rakj be az étrendedbe. Sok kalóriát tartalmaznak és könnyű belőle rengeteget megenni.
2020. okt. 23. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/31 A kérdező kommentje:
Akkor mit egyek mindennap? Mit fogyasszak?
2020. okt. 23. 18:49
 30/31 anonim ***** válasza:
47%
Nem az a lényeg, hogy mit, hanem az, hogy minél többet.
2020. okt. 23. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!