A fehérje és a kreatin egészséges vagy egészségtelen és káros és miért?
Figyelt kérdés
2021. júl. 27. 17:31
A kérdező szavazást indított:
Fehérje egészséges
Fehérje egészségtelen, káros
Kreatin egészséges
Kreatin egészségtelen, káros
9 szavazat
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mindkettő egészséges, hiszen a szervezet alapvető működéséhez szükséges. Viszont nem szükséges porokból pótolni, elég a kiegyensúlyozott táplálkozás.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges .fokozza az erőnlétet és az izmok kitartó erejét. Fizikai megterhelésnél a károsodott izom jobban hamarabb regenerálódik.
3/3 anonim válasza:
válasza:A kreatin nem feltétlenül káros, inkább csak felesleges. A fehérje létfontosságú makrotápanyag. Ha a fehérje porra célzol, az bizony felesleges és káros is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!