Mi okozza ezt a durva étvágytalanságot?

Háziorvoshoz, ő megteszi az alap vizsgálatokat, és ad beutalót szakorvoshoz.

Lehetsz pld. vérszegény, B-vitamin hiányos, pont attól, hogy nem eszel, ami okoz étvágytalanságot.

Amúgy 25 éves ember nem tudom, hogy miért nem rendelkezik annyi akarattal, hogy ha másképp nem, de beállít emlékeztetőt, hogy igyon, és egyen.

Így van, de elsökörben háziorvos.

És addig is tervezd meg a napodat egy kicsit és figyelj oda.

Pl kezdj el minden reggel egy szem multivitamint szedni.

Pl készíts magad mellé egy üveg vizet vagy szódát, aminek munka végére el kell fogyni.

Pl állíts be a telefonodon emlékeztetőt, hogy reggeli ebéd vacsira enned kell legalább pár falatot.