Hogyan tudom rendszeressé tenni a nagyvécézést?
Figyelt kérdés
Sajnos már évek óta rendszertelen nekem, pedig sportolok, iszok eleget, eszek elég rostot, mindent próbáltam már, de valahogy soha nem jött össze, max rövid időre. Az lenne a legjobb, ha minden reggel felkelés után túlesnék rajta, és kész... Csak az a baj, hogy reggel suli előtt iszok egy kávét, de attól sem jön meg az inger, a suliba járás miatt nincs meg az a nyugodt környezet... (tudok nyilvános helyen kakilni, csak nem jön az inger ilyenkor) Valami ötlet?2023. márc. 5. 12:08
11/18 anonim 
válasza:
válasza:De egyáltalán miket eszel? Mert sok étel megfogja a dolgokat, a sok rost pl okozhat szorulást, HA nem iszol mellé sokat-sokat, hogy fellazítsa.
Plusz a zab, csokoládé, banán, alma, krumpli - ezek pl mind fogósak :(
Ami nekem segít a körte (minél érettebb), mandarin, vagy narancs, gránátalma, random joghurt.
12/18 anonim válasza:
válasza:Az álom meg nem a valóság, sajnos, és NEM ritkábban jön az inger, hanem a te testednek megfelelő ütemben.
13/18 anonim válasza:
válasza:12.
Úgy-úgy.
Mit kell azon ajvékolni, hogy 38 és fél óráként van inger, nem 24? Mint írtam, ez nem így működik, ezt a szervezet dönti el, nem a karóránk.
14/18 A kérdező kommentje:
A testemnek az lenne a megfelelő hogy napokig szarul érzem magam mert tele vannak a beleim de mégse akarnak kijönni a dolgok?
2023. márc. 7. 08:19
15/18 A kérdező kommentje:
ja és érdekes módon augusztusban minden nap(!) sikerült valamennyi, mostanában meg van hogy több nap is eltelik. talán mégis a környezet és az iskolába járás lenne az oka? 🤔 nem az lenne a gond hogy ritkábban jön, hanem hogy össze-vissza.
2023. márc. 7. 08:22
16/18 anonim válasza:
válasza:15.
A rendszertelenül kakilok, meg a napokig nem tudok kakilni között elég nagy a különbség.
17/18 A kérdező kommentje:
hát annyira nem, mert rendszertelen és sokszor napok telnek el
2023. márc. 7. 12:46
18/18 kürtőskalácska válasza:
Egyél sok zöld és kulapó megjutalmazz karácsonykor!
( Viccen kívül tényleg sok zöldséget egyél és még lesz a hatása)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!