Miért nem csökken a hasamon a zsír ha mindenhol nagyon vékony vagyok?

"teljesen lelki beteg vagyok"

Igen, itt van a kutya elásva. Ha te tényleg 173 centivel 50 kiló vagy, akkor hogyan lenne már a hasadon "tömör zsír"? Ez pszichés probléma esetedben, egy kis testképzavar, egy kis étkezési zavar. Egy szakember simán tudna segíteni.

"hormonális problémára gondoltam"

Akkor nyugodtan menj el egy laborvizsgálatra, nézess vért és vizeletet is (TSH, T3, T4, inzulin, stb.), de nagyjából 1% esély van arra, hogy itt valamilyen hormonális diszfunkció állna a háttérben, és nem pszichés. Sajnos ilyen az, amikor valakinek az étkezési szokásait, a dietetikai alapismereteit és az önképét a félinformációk, és a netes női magazinok szocializálják.

"kérdeztem már a kornyezdtem is és mások is látják és megjegyezték már hogy elég furcsa hogy nekem ott tök sok zsír van"

Akkor küldj erről egy fotót. Kíváncsiak vagyunk, 50 kilóval milyen tömör zsír van a hasadon.

Dietetikus konzultációval kezdd. Egy laborleletből (vérvizsgálat) nagyon sok minden kiderülhet. Nekem is van egy vézna, de nagy hasú barátnőm, akiről kiderült, hogy olyan zsírmája van, mint egy kórosan elhízott embernek. De lehet PCOS, pajzsmirigy-rendellenesség, inzulinrezisztencia, stb.

Nekem az időszakos böjtölés (8 órás evési szakasz után 16 óra böjt) fényesen bevált, azóta már átálltam napi egy étkezésre.

"fotel huszarok véleményére nem vagyok kíváncsi"

Nagy szavak ezek egy ostoba kérdés sérült kiírójától, aki a gyakorikerdesek.hu-n szorong az 50 kilójával és a tömör zsíros hasával, pedig hát nincs is pszichés problémája, ez egyértelmű. Leírtuk: házi orvosi beutaló endokrinológiára hormonvizsgálatok végett, egyébként meg belgyógyászatra általános vérkép, vizeletvizsgálat, és egyéb neutrális laboreredmények megszerzése végett. Egy dietetikust is nyugodtan meglátogathatsz egyébként. Ő szükség szerint úgyis ajánlani fogja egy pszichológus segítségét.