Fogy az ember ha nem eszik 1 napig?

Ha nem eszel pár napig le fog esni a vércukor szinted és rosszul leszel. 1-2 kilót talán le tudsz adni, de ennek a többszöröse fog visszajönni abban a pillanatban, amikor újra enni kezdesz, még akkor is, ha minimális mennyiséget, mert a szervezeted a teljes ételmegvonásra azzal reagál, hogy lelassítja az anyagcserét, takarékos üzemmódba kapcsol. Amikor újra enni kezdesz a szervezeted azonnal el fog tárolni minden kalóriát és még többet szedsz fel, mint amennyit leadtál.

Ne csináld így, mert pont az ellenkező hatást fogod elérni.