Miért vagyok folyton éhes? Többi lennt (hosszan)

Lehet hogy a kamaszodás miatt,de az is lehet ha sport miatt éhezel meg.Amúgy az a normális h éhes vagy:) Szerintem a súlyoddal semmi gond nincs. Nem mindegy hogy az emberen hogy mutat. Van aki 165/65 és jobban néz ki mint 165/60. Nem mindegy hogy,milyen arányban van az emberen a zsír,izom stb. Arról nem is beszélve hogy van aki mondjuk vékony lábú de nagy a hátsója,vagy pasiknál sokszor szép kigyúrt felül,pipaszár alul.Remélem érted.

Egyél csak és próbálj meg sportolni rendszeresen.

"Ez ideális vagy egy nem nagyon?"

Ez mégis milyen kérdés? ZSÍROS VAGY? Akkor nem ideális. Nem vagy zsíros? Akkor ideális.

Husisak a combjaid -> zsíros vagy.

Miért vagy zsíros? -> mert sok cukrot, keményítőt eszel. Miért vagy éhes? Mert a cukor és keményítőevés után hamar leesik a vércukorszinted és megéhezel. Hús és zsírevő, zöldségevő vagy. Ha cukrot eszel akkor megbetegszel, elhízol, állandóan éhes leszel.. Igazából ezen csak te csodálkozol mert még fiatal vagy. De ezt például megtaníthatnák neked az iskolában is, és akkor nem kellene kérdést kiírnod.

Amíg kenyeret, rizst, krumplit, tésztát eszel (ez mind keményítőforrás, olcsó növényi de rossz minőségű táplálék) és cukros édességet eszel, addig számíthatsz a nem túl szép és nem túl egészséges testre. Hiába edzel mellette.

Ehhez a magassághoz ez a súly nagyjából normális. Én is hasonló magas vagyok és a súlyom is sokáig 65 kg volt, de nagyon sokat felszedtem, én is mindig ettem most 73 kg vagyok és még most is nehezen megy a leállás a kajáról, de én nem mindig azért eszem mert éhes lennék, hanem mert a szemem kívánja...:S

Fogyózni ne fogyózz, bár én fogytam a 90 napos diétával 10 kg-ot, de mind visszajött, sőt még több is!

Ha nagyon éhes vagyok a rágó elveszi az étvágyam, vagy az ha sokat iszom, de normális, hogy mindig ennél, mert fejlődésben van a szervezeted.

Nem baj ha eszel, csak akkor egyél inkább gyümölcsöt, vagy teljes kiőrlésű kenyeret vagy extrudált kenyeret, mert az kevésbé hízlal, este pedig ne egyél nehéz kaját és ne egyél 6 után, mert az hízlal (mondjuk nekem ez se nagyon vált be, de sok embertől hallottam már, hogy így nem nagyon hízol)

Neked se jött be, más is csak hitegeti magát. Nem kötekedésből írok.. de van tény és tudomány, és vannak néphitek amit úgy látom annyira a kedves nép sem hisz el, nem is tapasztalja csak másoknak elhiszi :)

De akkor nem ajánlom mert csak tovább terjesztem az este 6 után nemevést, a tk kenyér legendákat.. :))