Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ti mit esztek amig babat...

Ti mit esztek amig babat vartok, hogy ne hizzatok el?

Figyelt kérdés
Most konkret etelekre vagyok kivancsi,nem bemasolt minta etrendre :) Igazabol nem vagyok valami husimado,igy aztan nehezebb a valasztas.Adnatok otleteket egeszseges de nem hizlalo etelekhez? :)
2014. szept. 9. 13:29
 1/3 anonim ***** válasza:
Bocs, de nem igazán értem a kérdést. A gyerek nem hízlal és az ételek sem lesznek hízlalóbbak ha valaki gyereket vár. Egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, és figyelj oda a folyadékbevitelre. Ennyi.
2014. szept. 9. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:

Az a legfontosabb, hogy egyél egészséges és tiszta ételeket: gyümölcsöt, zöldséget, magvakat, dióféléket, mézet, tojást, halat ( hús helyett kiváló fehérjeforrás és esszenciális zsírsavakat tartalmaz ) , olívaolaj, stb.


Emlékszem egyszer ez volt a téma egy táplálkozással foglalkozó csoporton belül és az volt a lényeg, hogy a test is nyilvánvalóan minél többet használ fel abból az ételből, amit kap, de minél mesterségesebb valami, annál kevesebbet tud felhasználni belőle, így abból nagyrészt a zsírtartalékba kerül minden, míg a természetes ételek betöltenek különböző funkciókat, a szervezetnek valóban szüksége van rájuk azért, hogy optimálisan működjön, ennek pedig köze van az elhízáshoz, mert egy elhízott test általában egy olyan, amely nem működik optimálisan és vice-versa; valamint azt is érdekes megfigyelni, hogy régen a nők átlagosan sokkal több gyereket szültek, mint manapság, és mégsem volt a kóros elhízás általános probléma, mert anno a nők természetes ételekből fedezték a szükségleteiket, ma pedig a terhesség abból áll, hogy fagylalttortákat, cukros készítményeket, gyorskaját és chipseket pakolnak fel a hűtőben a várandós nők.


A mennyiség az , amely ebben a periódusban megengedett , de a minőségre nagyon figyelj oda.

2014. szept. 9. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Nézd meg Rubint Réka terhes tornáját, lehet sportolni terhesen is csak nem mindegy mit és hogyan...
2014. szept. 9. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!