A csirke, a pulyka, kacsa, liba (baromfi, szárnyas) SZÍV fehér hús? Mik pontosan a fehér húsok? Mely állatok mely részei fehér húsok?

Köszönöm az eddigi válaszokat.

A 4,5,6-os válaszolónak: a hús szót cseréljük izom szóra. S így a kérdés az, hogy a szív izom az fehér izmok vagy a vörös izmok közé tartozik?

A 3. hozzászóló linkje nagyon jó volt. S most be is idézem, mert tapasztalatom alapján egy idő után a linkek megszűnnek.

Vörös húsok - fehér húsok

Ki ne tudná, hogy "vörös húshoz - vörösbor, fehér húshoz - fehér bor" dukál! A borokkal még csak-csak eligazodunk, de ki az, aki biztonsággal megmondja, hogy melyek a vörös, és melyek a fehér húsok? Legalább három eltérő felosztás létezik:

1. A fajta szerinti: fehér húsúak a halak és a szárnyasok, vörösek a négylábúak.

2. Az életkor szerinti: a fiatal állatok fehér húsúak, az idősek vörösek.

3. A "ránézésre megmondom" elv, amely a hús tényleges színét veszi alapul, és így például a csirkének a combja vörös húsnak, a melle viszont fehér húsnak számít.

A helyzetet bonyolítja, hogy eme a három elv mindenkinél máshogy keveredik, és így számtalan eltérő felosztással találkozunk a gyakorlatban. Nézzük azt, mely talán a legelterjedtebb felosztás!

Fehér húsú a fiatal borjú, bárány, gida, vörös a felnőtt marha, disznó, birka és kecske. A nyúl bár öreg, mégis fehér; és a malac bár fiatal, mégis vörös. Bár ez utóbbit sokan mégiscsak fehérnek tartják, sőt, még a felnőtt disznót is: szerintük a vörös-fehér határvonal a sertés és a sötétebb árnyalatú marha között van.

A vadak esetében szerencsére összhang van, mindenki a vörös húsokhoz sorolja őket. Leszámítva, hogy a vadnyúl időnként házi rokonával együtt a fehér kategóriába kerül...

A vadszárnyasok viszont tényleg egyértelműen vörös húsok.

Annak ellenére, hogy egyesek szerint a "szárnyasok fehérek", mégsem ilyen egyértelmű a háziszárnyasok esete! A gyöngytyúk, mivel ízre is hasonlít a vadszárnyasokhoz, vörös húsú. Hagyományosan a pulyka és a csirke fehér húsúnak számít, de ez utóbbinál sokszor öregség-fiatalság alapon a kakas mégiscsak vörös húsú. Ilyen alapon a tyúk is vörös, kivéve amikor fehér, mert "csirkénél csak a kakas a vörös". Ránézésre a tyúk pedig ilyen is, meg olyan is, hiszen a combja vörös, a melle pedig fehér... A liba és a kacsa egyértelműen ugyanabba a kategóriába tartoznak, ebben nincs vita. De melyikbe is? Egyik elmélet szerint mivel "a nyúl, a kacsa és a liba esetében olyan a vad, mint a házi", a kacsa és a liba - a vadkacsához és vadlibához hasonlóan - vörös húsú. De ugyanakkor fehér húsúak is, hiszen mint tudjuk, "a szárnyasok fehér húsúak"...

Nos ezek után én nem merem megmondani, hogy ez alábbi malac vörös vagy fehér húsú-e. De annyi mindenesetre látszik, hogy gyönyörűen pirosra sült! Így hát a magam részéről egy könnyed, de ízekben gazdag, gyümölcsös félszáraz rozét ajánlok hozzá!

A 7. válaszolóhoz a következő lenne a kérdésem: okay, értem a kérdés relatív teoretikus mivoltát, de a probléma mélyebb.

HDL 3,34 normál, közép érték

LDL 0,88 alacsony, emelni kell

Vérzsír szintén normál középérték

Tehát mivel az LDL-t nagyon nehéz emelni, de mindent megteszek, hogy emeljem, ezért a HDL-t kell tovább csökkentenem, hogy az LDL-HDL arány 1:2 legyen. Ehhez viszont olyan táplálkozás kell, mely a HDL-t csökkenti, de ehhez többek között fehér hús kell.

Viszont az LDL növeléséhez pedig vörös hús kell. De nem ehetek vörös húst, mert magas a húgysav szintem, ami a köszvény felé halad. Így gyakorlatilag a sertés hús nem megengedett, s a többi vörös hús sem preferált.

Viszont sehol sem találok normális leírást, hogy mitől lesz egy hús fehér, s mitől lesz vörös. Ez a legjobb kérdés.

A párom szerint -aki élelmiszermérnök-, talán rost irány, esetleg zsír vagy vértelítettség, vagy ezek együttese alapján kell talán megállapítani, de ezt Ők nem tanulták.