Anorexiából túlevéses zavar? Hogyan szerezhetném vissza a kontrollt? Ne értsétek félre, nem akarok visszaesni, csak ezeknek a falásrohamoknak szeretnék véget vetni.

Nagyon megértelek, hasonló problémáim vannak-voltak nekem is, de vigyázz, mert nagyon könnyű innen megint túlkontrollálni és visszaesni.

Jársz szakemberhez? Lehet, az segítene, ha meg tudnátok oldani, hogy ne az evésen vezesd le az érzelmeket, ugye az AN az szinte csak egy tünete más problémáknak, és azok ha nem oldódnak meg, az ember hajlamos az ismert mintákhoz visszatérni.

Amúgy szerintem csak próbáld tényleg nem túlparázni, hosszú restriktív időszak után természetes, hogy a szervezeted többre vágyik, és persze ez fájdalmas lehet akár fizikailag is, és nem is jó nagyon sokat bezabálni egyszerre, de ártani nem fog. Valamennyit pedig sajna kell hízni a gyógyulásnál, ez elkerülhetetlen.

Tudom :( Ha gondolod, írj és beszélhetünk személyesebben is erről a dologról. Egyedül próbálsz gyógyulni vagy segítséggel? Mert ez baromi nehéz, ez tény, és nagyon könnyen gyűlöli magát ilyenkor az ember (nem véletlen alakult ki maga az evészavar...), de idővel könnyebb lesz, sokkal-sokkal.

Vigyázz magadra nagyon.

Hidd el velem is ugyanez történt. 170centimhez 60 kiló voltam és egy dagadt disz nónak tartottam magam így 3 hónap alatt fogytam tíz kilót. Az 50 kilómat négy hónapig tudtam tartani nagyon nehezen mert eléggé lecsökkent az energiaszükségletem. Volt hogy 900 kalória mellett híztam. Aztán négy hónap után megőrültem és egyik nap felfaltam 2ésfél táblacsokit egymás után. Aztán két hétig mindennap habzsoltam,fel is jött a leadoot tiz kiló. Aztán már jól éreztem magam abbahagytam a zabálást, elkezdtem egészségesen enni és spotolni.

Szerintem azért van az anorexiásoknak falásrohamaik mert nem esznek , sokmindent megvonnak maguktól és hiányuk lesz.