Cukor függő lennék?

Ja, már a kevés étel is képes arra, hogy az ember agya elinduljon cukros dolgok irányába... De a gyümölcs erre még rátesz.

Sok embernél az édes étel további édes ételeket szeret maga után vonzani... De itt tényleg nem látom, hogy megpróbálnál jóllakni valami értelmes étellel.

S ahogy már írták, nem muszáj bevinni cukrot...

Én nem szeretem az önfegyelmet fogyásnál, de egészségtudatos életmódváltó vagyok, eszembe nem jutna kakaós csigát és túrórudit tolni, egyszerűen nem opció, akármilyen gyenge "nem érdekel" állapotban is leledzem. Tudok sokat enni, tudok szénhidrátosan enni, de azért megvannak a határok. S ha már az ember régóta csinálja, különösen könnyű a határokon belül maradni. S az életmódot valami komoly ok nélkül abba se hagyjuk, max. lazítunk egyes szabályokon.