A tejcsoki mégis, nagyon egészséges?

Hát nem tudom milyen környezetben élsz, mert ezer éve a csapból is az folyik, hogy a minőségi (!) étcsokoládé mértékkel fogyasztva hasznos.

A tejcsoki meg a kétes minőségű vackok nem annyira, mert az a sok felesleges cukor és hozzáadott hulladék nem tesz jót.

Nem tartom rossznak a csokit, de a tej és a cukor nem annyira nyerő. Régen a tejcsokit szerettem, később az étcsokit, majd jött a saját nem-teljesen-csokim (mivel kakaóvajam nincs), ma már csak kakaózom :)

Lehet, hogy te beviszed a cukrot ebben-abban, de nem mindenki van így vele (én még gyümölcsben is alig eszem cukrot, más formában pedig végképp nem, ha a zöldségeket nem tekintjük). De normál embereknél én sem értem, hogy miért kell üldözni a csokit, főleg az étcsokit, amikor pár kockában alig van cukor, míg a többi ételben a nap folyamán azért igencsak akad. S még a fogyózók zöme is sok szénhidrátot eszik, igaz, nem mindegy, hogy az milyen, de pár gramm cukor azért talán nem a világ vége.

A kakaónak, mint a legtöbb ételnek, megvannak a jó pontjai. Egyesek szerint ugyan egészségtelen, de ezt a fokhagymától kezdve a spenótig már sokmindenről olvastam... Én nem kerülöm a kakaót, az tuti :D Rengeteget tettem az egészségemért táplálkozás terén, de inkább a testemre és pár elég egyértelmű dologra alapozva. Ha mindent kihagynék, amit rossznak bélyegeznek, hamar éhenhalnék. Amúgysem fekete-fehér a világ, s kb. semmi nincs, ami tökéletesen egészséges... Egy ponton meg kell állni, különben bele lehet őrülni s az nem egészséges, ahogy minden kedvencünk elhagyása sem.

70-80%-os étcsokiknak van pozitív hatása, de az is napi egy-két kocka mennyiségben.

Az, hogy van benne némi csoki, akkor egészséges is rögtön, nagy hülyeség; ilyen alapon minden sütemény, torta nagyon egészséges, de még a kakaós patkányméreg is. A teljes összetételt kell nézni, illetve a napi beviteli mennyiséget.

"Igazából a cukrot a kajákba (főzelék, pörkőlt, konzerv,) kávé, kóla meg ez az úgyis bevisszük, még a gyümölcsbe is van szóval akkor a tejcsoki jó, mert ugye van benne csoki ;)"

Biztos,hogy a tejcsokiról írtak,nem az étcsokiról???

Az izolált cukor nem egészséges,márpedig a tejcsokiban ez van.Minimális mértékben nem okoz problémát,de ne áltasd magad,hogy a tejcsoki egészséges...a kóla meg no comment...

A gyümölcsökben pedig nem-izolált cukor van,a kettő között nagy a különbség.