Van esély rá, hogy skorbutot kapjak?
Figyelt kérdés
Anyagi okok miatt nem eszem gyümölcsöt-zöldséget, és attól tartok C-vitaminhiányom lesz.2016. febr. 22. 00:09
1/6 TappancsMancs 
válasza:
válasza:Gyógyszertárban van olcsó kimért c vitamin, valami 10 g (10 000 mg) az valami 200-300 Ft. Vegyél olyat. Ki zacskóba adják ki.
2/6 anonim válasza:
válasza:A jó öreg savanyúkáposzta, vagy a vöröshagyma (nyersen) tökéletes C vitamin forrás a téli hónapokban, és nem drága. A csipkebogyó tea is elérhető árban van (nem főzni, csak áztatni kell!), és ősszel gyűjthető.
3/6 anonim válasza:
válasza:Igen, van rá esély, ha egyáltalán nem eszel gyümölcsöt vagy zöldséget.
Csak halkan kérdezem meg, hogy akkor mit eszel, ami olcsóbb, mint a zöldség?
4/6 anonim válasza:
válasza:3., ez igen jó kérdés, a 150 ft/kg-os zöldségeknek elég jó kalória/ár aránya van. Egy olcsó zsírnak jobb, de azon nem lehet élni.
Ha szinte egyáltalán nem eszel C-vitamint, akkor van esély rá. Azért ez elég ritka, még a zöldségutálók is hozzá szoktak jutni valamicskéhez az ételükkel... S persze másban is van C-vitamin, csak nem is olyan sok, a főzéssel is nagyon sok elvész...
Nagyon olcsó az aszkorbinsav, vegyél, egyél. De zöldséget sem ártana. Van, aki zöldség és gyümölcs nélkül él egészségesen, de az nagyon speciális életmódot igényel.
5/6 A kérdező kommentje:
well... Én egy másik országban élek, itt a zöldség/gyümölcs 400 Ft/kg-nál kezdődik, aminél olcsóbb a kenyér (150 Ft/kg), rizs (200 Ft/kg), liszt, cukor (100 Ft/kg), és ezeknek a kalóriatartalma is magasabb
2016. febr. 22. 15:29
6/6 anonim válasza:
válasza:Én mikor sokat hajózom és külső tényezők hatására (vihar, EMP) letérek az útvonalról, akkor előbb utóbb elfogynak a készeletek. Az alma és a víz után már csak grokot fogyasztok és ilyenkor bizony hajlamos vagyok produkálni a skorbut tüneteit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!