Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha nagyjából 2 hét alatt...

Ha nagyjából 2 hét alatt nagyjából 1 kilót fogytam, akkor elkönyvelhetem, hogy jó úton járok?

Figyelt kérdés
Kissé túlsúlyos lettem az elmúlt 3-4 évben, és úgy 13 kilótól meg kellene szabadulnom. Nemrégiben elkezdtem kevesebbet enni és jobban odafigyelni arra, hogy mit eszek.
2017. márc. 1. 22:44
 1/8 anonim ***** válasza:
Nagyjából igen :)
2017. márc. 2. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Remek, köszönöm :)
2017. márc. 2. 18:43
 3/8 anonim ***** válasza:
Hát ez még hibahatáron belül van.
2017. márc. 2. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Ez alatt mit értesz?
2017. márc. 2. 23:26
 5/8 anonim válasza:
nem koplalással akarj fogyni, hanem sportolj!
2017. márc. 3. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Nem koplalok, csak annyit eszek, amennyi elégséges.
2017. márc. 3. 22:17
 7/8 anonim ***** válasza:
Szerintem jo, csak jo lenne tudni, hogy nagyjabol miket es mennyit eszel ,valamint, hogyan allsz a testmozgassal.
2017. márc. 4. 08:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Ebédre ami szimpatikus, kifőzdéből, vacsorára pedig extrudált kenyér, és-vagy teljes kiőrlésű kenyér, és-vagy kefir, és-vagy sonka, és-vagy sajt, és-vagy zöldség. Heti egyszer egy órát sportolok, valamint itthon szoktam tornázni, szintén heti egyszer.
2017. márc. 4. 08:48

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!