Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Napok óta fáj a gyomrom és...

Napok óta fáj a gyomrom és puffadok? Lehet, hogy az étrendemen kellene változtatni? Ha igen, hogyan?

Figyelt kérdés

3-4 napja, gyakran fáj a hasam, szinte egész nap. És fel vagyok puffadva másfél napja.. Pedig eszek rendesen. talán több gyümölcs kell? Vagy milyen ételek, vitaminok segíthetnek?

2017. ápr. 6. 13:09

1/2 anonim

válasza:

Széklet milyen?

Amúgy Pangrol 10000 :)

Nálam csodát tett :D

2017. ápr. 6. 13:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Gyógyteákat igyál, pl. kamilla, borsmenta. Egyél sok húslevest, párolt húst, főtt zöldségeket. Szedj probiotikumot.

2017. ápr. 6. 16:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

17 éves fiú vagyok, szeretnék az étrendemen változtatni. Ezentúl csak zöldséget, gyümölcsöket és halat szeretnék fogyasztani. Hogyan kezdhetném az 'átállást'?

Szeretnék változtatni magamon, először az étrendemen, de hogy? 16 éves vagyok és sajnos 110kg. Leszeretnék menni 90 kg-re nyárig. Ez lehetséges?

Heti 5x,6x sportolok. Az étrendem viszont nem éppen nevezhető egészségesnek. Sok a gyorskaja és a nasi. Viszont nincs rajtam semmi felesleg. Szerintetek jó, ha így...

Az étrendemen szeretnék változtatni. Mit hogyan készítetek el? Mit szoktatok enni?

Ha egy nap futok 1500m-ert,1500felulest csinálok, fekvőtámasz nem megy de ha probalkozok. Az etrendemen tudok változtatni es tudom hogy az helyes, akkor 2honap...

Próbálgatok eddzeni de emellett ar is gondoltam hogy valamit az étrendemen is változtatni kéne. Hol lehet ezt összeállítani (ha ti tudtok és le is irjátok az se gond)?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!