Szerintetek megfelelő ez a táplálkozás egy 16 évesnek?
Figyelt kérdés
Reggeli: 2 szelet graham kenyér kevés vajjal, 2 szelet sajjtal
Ebéd: ami éppen van, mindig változó
Ebéd után kb 2 órával: natúr joghurt cornflakesszel(ezt hanyagolni fogom, mert undorító íze van a natúr joghurtnak :/)
Uzsonna: 2 puffasztott rizs, 5 korpovit keksz
Uzsonna után 2 órával: egy banán
Vacsora:2 szelet graham kenyér kevés vajjal, 2 szelet sajjtal, 2 koktélparadicsommal
Előre is köszönöm szépen a válaszokat!
2017. júl. 31. 16:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Összességében: a vacsora és a reggeli nagyon rossz (a kenyér jó, de mellé puszta telített zsírt eszel...)
A cornflakes szintén szar, sima cukor.
A gyümölcs, joghurt jó.
Az ebédet nem tudni mi.
Viszont ahogy látom zöldséget egyáltalán nem ettél és gyümölcsöt se túl sokat.
2/2 anonim válasza:
Tudom hogy most nem a kerdesedre fogok valaszolni de a natur joghurtnak sokkal jobb ize van ha raksz bele egy kis izesitot vagy cukrot :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!