Ha egész nap nem eszek semmit és nem viszek be semmilyen kalóriát, de este eszek valami magas kalóriatartalmú ételt (pl. gyros) fogok hízni vagy fogyni?

Ha nem kerülsz többletbe, nem hízol. Az anyagcseréddel se lesz semmi gond, mert ahhoz több nap koplalás kell.

Ha a szervezeted nem szeret egyszerre sokat enni, miután röviden koplalt, akkor lehet, hogy megfájdul a hasad vagy efféle... Sokaknak pedig ez a normál életmód, azok jól elvannak így. Fogynak, ha kalóriadeficit van, híznak vagy izmosodnak, ha többlet van, egyensúlyban pedig súlyt tartanak.