Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Táplálkozás

A kérdés

Tudnátok javasolni ilyesmi étrendkiegészítőt? (A-D-K)

Olyat keresek, amiben megfelelő mennyiségben és minőségben egyszerre van A,D és K vitamin. Valamint olyan E vitamint is keresek, ami nem csak d-alfa tokeferol, hanem többféle tokeferol is van benne. Előre is köszi a segítséget!


 2017. dec. 7. 13:34  Privát üzenet  

A válasz

A-vitamin: tojás, máj, vaj, sajt. Mellé még sok répa, sütőtök, aszalt sárgabarack (nyáron friss), brokkoli, datolyaszilva.

E-vitamin: olajos magok, olivaolaj. Ezekben biztosan benne van az összes tokoferol, és nem is kell belőlük sokat enni :)

D-vitamin: heti 1x máj. D+K vitaminból a legjobb, amit eddig találtam, a GAL K2+D3 Forte. Ebben van egy kis E-vitamin is kevert tokoferolokból, de nem írják, mennyi (gondolom, nem számottevő mennyiség). Cseppek, ezért annyit veszel be belőle, amennyit jónak látsz.



A válaszíró 65%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/1Időpont 2017. dec. 8. 09:04 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Fogyni szeretnék milyen étrendkiegészitőt tudnátok mondani?
Milyen egészséges, hideg útravalókat tudnátok javasolni nekem?
Mit javasoltok? Mit csináljak, hogy elmúljon? Lehet valamit javasolni?
Megszokásból eszek, tudnátok valamit javasolni, hogy elmenjen tőle a kedvem, vagy valami?
Fogyni szeretnék. A kislányommal vagyok gyesen. Tudnátok nekem olyan hatasos fogyókúrát javasolni, ami család mellett kivitelezhető? Vagy esetleg étrendkiegészítőt?
Valamilyen hatásos étrendkiegészítőt tudnátok javasolni?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések a Táplálkozás rovatból








Minden jog fenntartva © 2018, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!