Hosszabb távon lehet egészségügyi problémám abból, ha mindent amit le lehet turmixolni, azt folyadékként fogyasztom?

Gondolom a kalória, és tápanyag mennyiség nem változik, esetleg abban lehet rossz, hogy hamarabb feldolgozza a szervezetem, ha nem szilárd anyagként juttatott be. Emiatt számíthatok testsúj csökkenésre?

Ezt azért csinálom, mert egy étkezés nálam (reggeli, vagy csak ha szimplán éhes vagyok) akár órákig el tarthat, mert nem tudok normális tempóban enni, ráadásul, elég gyorsan jól lakottnak érzem magam, és utána már rosszul leszek, ha rágnom/nyelnem kell az ételt.

Előre is köszönöm a normális válaszokat.