Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy lehet kiszámolni a napi...

Hogy lehet kiszámolni a napi kalóriaszükségletem?

Figyelt kérdés

152 cm és 46.5kg vagyok

#egészség

2018. ápr. 16. 16:47

1/2 anonim

válasza:

[link]

2018. ápr. 16. 17:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nem lehet kiszámolni. Egyes oldalakon lehet egyet tippelni, de simán tévedhet sokszáz kcalt is. Kitapasztalod, nem nehéz: ha fogysz, kevés, ha hízol, sok a kalória.

2018. ápr. 16. 19:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudom kiszamolni hogy egy nap mennyi a kaloriaszuksegletem?

Hogy tudom kiszámolni hogy 100 gramm mondjuk gabonapehely egy tányérban?

Egy 15 éves 173 cm magas,57kg fiúnak mennyi fehérjét kell bevinnie / nap? Kondizok e mellett rendszeresen. Vagy hogy kell kiszámolni?

Honnan tudhatom/hogyan tudnam kiszamolni, hogy mennyi szenhidratra van szuksegem naponta? Es aki fogyozik az mennyivel kell, hogy csökkentse? Mennyi ch-ot kell bevinni es miböl?

Hogy kell kiszámolni hány kalóriát tartalmaz egy étel?

Hogy tudom kiszámolni a kalóriaszükségletem?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!