Szerintetek jó ez a szálkásító étrend? (90kg 186cm) Reggel felkelés után éhgyomorral megyek edzeni (megszokás).
Figyelt kérdés
1. étkezés: 100gr zabpehely és 30gr ferhérjepor
2-3-4. étkezés: 200gr rizs és 500gr csirkemell és 300-400gr zöldség (összesen)
5. étkezés: 250gr sovány túró
2019. ápr. 13. 22:45
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!