Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mennyi gyümölcsöt "kell" enni?

Mennyi gyümölcsöt "kell" enni?

Figyelt kérdés

Kell egyáltalán mindennap gyümölcsöt enni? Vagy csak marketing az egész és azért mondják, hogy bármennyit megehetsz belőle?

#gyümölcs #vitamin #pénz #marketing

2019. jún. 6. 16:06

1/4 anonim

válasza:

Igen a milliárdos gyümölcslobby marketingje.

2019. jún. 6. 16:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem, egyáltalán nem kell. Ajánlott, hogy az ember egyen minden nap egy kis adagot. Sokat megint nem jó, mert nagyon magas a legtöbb gyümölcs cukortartalma.

2019. jún. 6. 16:13

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nem kell.

Itt egy érdekes cikk. Ha nem tudsz angolul, elég a táblázatot megnézni, amin az alma, a répa, a marhahús és a marha máj tápértékét hasonlítják össze. A máj magasan veri az összeset, de a hús is elég jó vitaminforrás.

2019. jún. 7. 13:38

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

[link]

2019. jún. 7. 14:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi zöldséget és gyümölcsöt kell enni naponta? És milyeneket?

Mi történne, ha csak gyümölcsöt és zöldséget ennék?

Lehet valami bajom ha alkalmanként túl sok gyümölcsöt/gyümölcslevet fogyasztok?

Ha kevés rostot fogyasztok mert nem nagyon eszek sok zöldséget gyümölcsöt akkor megoldás lehet hogy naponta egy kanál útifű maghéjat megeszek?

Akik sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztotok, ti mennyi vizet isztok még a nap folyamán?

Ha egy egész doboz epret vagy egy egész doboz áfonyát megeszek tízórai mellé úgy, hogy aznap estek más gyümölcsöt is, lesz valami bajom?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!