Kóros önbizalomhiány és féltékenység ellen mit tehetek?

Lassan 20 éves lány vagyok, és a fent leírt két dologgal küszködöm :/

Nem vagyok csúnya, de valahogy saját magamnál minden lányt szebbnek látok, és ha pl. megtetszik egy srác, nem merek közeledni, mert félek, hogy még ha össze is jönnénk, neki előbb-utóbb megtetszene valamelyik gyönyörű barátnőm, és lelépne. Néha ettől már komolyan pokoli kínokat állok ki... így sose lesz normális párkapcsolatom :(

Közrejátszat az, hogy az egyik volt barátom sokat flörtölt egy barátnőmmel, meg egy azelőtti volt barátom is dicsérgette az egyik bnőmet, végül el is hagyott (nem miatta, de közvetlenül utána)??

Most pedig nagyon megtetszett egy fiú, akivel volt egy rövid kalandom, de azóta valahogy egész jókat beszélgetünk, szokott is hívni hogy menjek vele meg a barátaival bulikba. De félek, hogy rám csak haverként tekintene, és ha megismerné valamelyik barátnőmet, rögtön lelépne :((

Van ebből kiút? Ez megmérgezi a hétköznapjaimat.