Kik költenek több pénzt kajára? Vegák vagy húsevők?

Ehet a vega is olcsót: répa, káposzta, krumpli, alma. De lehet sokkal drágább is: mandulatej, kókuszliszt, mindenmentes bio termékek.

Húsevő szintén. Ehet virslit, csirkefarhátat, tésztával, zsíroskenyeret, meg tescós párizsit. De lazacot és kobemarhát is.

Az költ többet akinek több pénze van rá, nem az árakat nézi, vagy többet eszik. Tehát ebből értelmetlen statisztikát csinálni.

Én pl eszek húst de mellé zöldséget és gyümölcsöt is. Akkor engem hova teszel?:D

Nálunk a családban én vagyok vega, a párom mindenevö.

A havi kajára költött összegböl a húsra kb az összes két harmada jut, pedig a zöldségekböl mindketten kb egyformán eszünk, húsfélét csak ö, és kb egyforma adagok kellenek mindkettönknek.

Amióta én nem eszem húst, azóta a havi kajapénz kb két harmada a korábbinak.

Szóval egyértelmüen a húsos ételek jóval drágábbak.

A vegak kevesebbet koltenek kajara osszessegeben, mivel a legtobb novenyi eredetu etel amit esznek mind olcsobbak ahhoz kepest mennyi energiat adnak.

Ide tartozik peldaul a zab, arpa, bulgur, lencse, bab, csicseriborso, krumpli stb stb.

Hasonlitsuk ossze pl a csirkemellfilet es a babot

Csirkemellfile Bab

kb 1200 ft/kg kb 600 ft/kg

120 kaloria/100g 340 kaloria/100g

Vagyis 1200 forintert 1200 kalorianyi csirkemellet eszel, mig fele arbol 3400 kaloriat ha a babot valasztod. Sot ha marhat eszel akkor az meg dragabb kaloria lesz.

Ez persze az egyszeru es teljesen jo vega etrend, nyilvan mindkettot lehet ugy csinalni hogy draga legyen, ha peldaul sok kokusztejet, mandulatejet, rizstejet vesz egy vega illetve sok egzotikus gyumolcsot akkor dragabb lesz, de osszessegeben a vega etrend olcsobb. :)

Én teljes értékű vegán étrenden 2 főre havi 160-170€-t költök (40-50.000 ft). Gyári termékeket nem veszek, házilag készítem a növényi tejeket, stb.

Nem tudom otthon ez soknak számítana-e, itt Németországban kb. a fele/harmada annak amit a mindenevő ismerőseim költenek, ha mindenevőként hasonló "minőségben" étkeznek, tehát csak bio, helyi, stb.

Én és anyukám vegák vagyunk , de kb. árban ugyanott tart a család 2 része. Mi változatosabban étkezünk, csicseriborsó, édesburgonya, (ritkán) lazac, garnélark, sushi.

De a hús is nagyon drága több ezer ft.