Tényleg káros az édesítőszer? vagy mit használjak helyette ha cukrot nem lehet?

1. vagyok. én ilyet szoktam venni: [link] ez pl az árkádban(Pest) lévő bioboltban 2180 Ft.

25/L

én cukorbeteg vagyok, kénytelen vagyok édesítőt használni, és örömmel jelentem: az édesítőszer semmilyen rákot nem okoz.

ez a nagyvárosi legenda az aspartame kontra stevia háborúból származik, a sztíviások ezzel akarták lenyomni az aszpartámot. egyébként nem is állíthatnának ilyet, hogy rákot okoz, hiszen nem használunk olyan régóta aszpartámot, hogy ezt ki lehetett volna mutatni.

én úgy dötntötem: se aszpartám, se sztívia. megnéztem, melyek a hőálló édesítőszerek, és abból használok, hogy tudjak vele főzni.

egyébként a cukorpártiaknak annyit mondanék, hogy édesítőszert nem marékszámmal eszik az ember. modnjuk elfogyaszt max. 8-10 db-ot a gombostűfejnyi méretből. ehhez képest 1 liter kólában 110 gramm cukor van. Ha józan paraszti ésszel végiggondoljátok, melyikben van nagyobb kockázat, láthatjátok, hogy a cukor veszedelmesebb. Emellett azt se felejtsétek el, hogy az édesítőt viszonylag alacsony kalóriatartalmú ételekbe, leginkább italokba használjuk (kávé, tea, kakaó, limonádé), a cukrot viszont nemcsak italokba, hanem ételekbe, rengeteg liszttel, zsiradékkal stb.

Csak azért, mert eddig nem okozott rákot, az nem azt jelenti hogy ezután sem fog. Sajnos az édesítőszerek igenis rákkeltők.

Ami azt illeti, én cukorpárti vagyok. Inkább romoljanak el a fogaim, minthogy a hasamon kelljen szarnom a hátralevő életemben...