Spenótfőzelék elkészítéséhez hány %-kos zsírtartalmú tej kell hozzá?

Ha nem fogyózol, akkor ami van otthon. Teljesen lényegtelen.

Nyilván,ha fogyókúrázol, akkor a minél kisebb zsírtartalmú a jó, de akkor berántani sem célszerű, csak a tejjel behabarni egy kevés keményítővel.

A spenótfőzelék mint tudjuk savas kémhatású (ph:2,3-5,6 g/mol egyég) akkor ebből az következik hogy a benne lévő tej enyhén lúgos hatású (2,3+5,6=7,9ph) 7.9 es értékel számolva a töéletes tej hozzá 100/79*(2,3+5,6)= 10.

Tehát a tökéletes tej ehhez 10% os