Tésztát levesbe mivel helyettesítsek?

TK liszt + tojás = kavarsz egy tésztát, és beleszaggatod. De lehet ugyanezt zabkorpa + tojás.

Vagy még keményebbre gyúrni, és mint a csipetkét bele.

Én amikor fogyózom, a paradicsomlevesbe szárazabb sajtból kis kockákat szoktam vagdosni (sokat:) és nagyon finom.

Majdnem olyan lesz, mint a toszkán paradicsomleves, pláne, ha egy kis bazsalikomot is teszel bele.

Én mindig rizzsel eszem a paradicsomlevest s az annyira kevés, hogy diétában is belefér (kivéve, ha ketogén, akkor valószínűleg nem erre pazarlom a keretet).

Aki galuskásan is szereti, az tojásba tesz, amit akar és megfelelő e célra. Keményítőt, olajos magvat, maglisztet, rostot... Diéta kérdése.