90napos diétán lehet kólát inni?

1. a kilencvennapos nem egészséges. sok benne a megkötés, ezért nagyon hamar feladja az ember

2. 179/67 nem kövér. nem fogynod, inkább formásodnod kellene, ha nem vagy elégedett az alakoddal, tornázz.

3. a kóla egészségtelen blabla.... de ha már mindenképp akarsz, igyál light kólát. a rendesnél mindenképp jobb.

1. nap szénhidrát, ami ugye hízlal

2. nap keményítő, ami ugye szénhidrát, vagyis hízlal

3. nap gyümölcs, amiben gyümölcscukor van, ami ugye szénhidrát, vagyis szintén hízlal (bár legalább egészséges)

4. nap fehérje - az egyetlen nap, amikor nem tömöd magad szénhidráttal

A sikeres fogyás alapja a szénhidrátbevitel ésszerű csökkentése. Ha 4 napból 3-szor telezabálod magad szénhidráttal, szerinted mitől fogsz fogyni?

Ráadásul egy csomó ember cukorbetegsége pont a 90 napos alatt derült ki, valószínűleg nem véletlenül.

Ennek ellnére mégis fogy az ember. Nem az a fontos, hogy mit, hanem az, hogy mivel eszik. A 90 napos szétválaszt, ezért működik.

Ami nem jelenti azt, hogy attól lettek azok, csak annyit, hogy akkor derült ki...