Abba lehet hagyni idő előtt a diétát? Olvass tovább!

Már 2 hónapja csinálom, és már fogytam is 6kilót, de még szeretnék 5öt. Tetszik a diéta, de egy kicsit meguntam, vagyis már azt vettem észre, hogy nem vagyok olyan kitartó(kicsit össze vissza eszek már:( ). Arra gondoltam, hogy abbahagyom, vagyis kicsit magamra szabom a 90 napost úgy, hogy 4naponta tartok gyümölcsnapot, és a délelőtti gyümölcsevést is meghagyom. Dél körül eszem egy kis szénhidrátot, és estére már csak fehérjét salátával. Ezzel a módszerrel le tudnám adni még azt az 5kiló plusszt, és mennyi idő alatt? Egyébként nem csak 5kiló plussz van rajtam, de nem akarok többet fogyni(165/68). Vagy esetleg tudtok adni tanácsokat, hogy hogy egyek, mozogjak? Lassan de biztosan módszer híve vagyok:D ezért is akarok átállni egy "normális"étkezésre, hogy késöbb ne jöjjenek vissza a kilók.