Fogyott valaki mostanában a 30 days segítségével?

Igen,júliusig könnyedén leadhatsz 8-10 kilót,ha a könyveidet leadod a legközelebbi könyvtárban...úgy látszik eddig se voltak hasznodra...meg tekerd be magad fóliával és használj Hoodia spray-t,az a tuti...

Szia.én ugrókötelezem, mellette este 8 után nem eszem.csak attól, hogy nem ettem 8 után fogytam 5 kgot.kezdetnek jó sztem.ilyen fogyókúrás dolgok meg sztem elég drágák, és ha abbahagyod hamar visszajönnek a kilók, ezt tapasztalatból mondom.amugy én sem értem miért kellett beszólni.semmi nincs ebben a kérdésben.

Szia. Az ilyen gyógyszerek spay-k stb. semmit nem érnek, és általában adnak hozzá egy étrendet, plusz javasolnak mellette sportot is. Épp ezért hanyagold ezt a cuccot, nézegess neten diétás étrendeket, és naponta mozogj fél- 1 órát (aerob, kardio edzés, neten találsz róla több infót) ahogy bírod. Hamar meg fog látszani az eredmény, nem kellenek hozzá csodaszerek, akareterő kérdése az egész.

nagyon egészségtelen 2 hónap alatt 10 kg-t fogyni. Túl későn kaptál észbe.

Nekem diabetikus azt mondta a havi 5 kg fogyás még jó, de annál többet ne. TD por?

Szia! Igaz nem mostanában, még tavaly, de nekem sikerült :)Két dobozzal kaptam, és úgy voltam vele, hogy akkor kipróbálom. Mondjuk az tény, hogy futottam is mellette, heti háromszor egy-másfél órát, de két hónap alatt lement 6 kiló. Ez mondjuk így nem hangzik olyan soknak, viszont a hasam a szemmel láthatóan laposabb lett (ami szerintem nem a futástól ment le), és véééégre belefértem a régi ruháimba :) Szóval én csak ajánlani tudom.Sok sikert!