Milyen ételek stb. van ami nem hízlal és telít? Pl pufasztot rizs vagy hasonlok! Nem zöldség, gyűmölcs! A méz hízlal vagy a benne lévő természetes cukor?
Figyelt kérdés
2009. szept. 30. 16:23
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Aza puffasztott rizsa hizlalhat is, csak persze nem úgy mint a kenyér, én sokáig ettem, és egyszer ezt mondták nekem. Meg azt hogy függ a vércsoporttól is..
2/4 anonim válasza:
válasza:Olyan étel nincs, ami egyáltalán nem hízlal, hogy kit mi telít el jobban a benne lévő kalóriához képest, az meg szerintem ember és helyzetfüggő. Nekem például beváltak a levesek, kásák, hüvelyesek.
3/4 anonim válasza:
válasza:Én puffasztott bio köles golyót szoktam rágcsálni,ha nagyon éhes vagyok,nekem bevált.
4/4 anonim válasza:
válasza:A puffasztott rizs glikémiás indexe a kristálycukoréhoz hasonló. Tehát rendkívül magas. De nagy térfogata miatt nagyon jó diétás étel, ha eszel hozzá valami fehérjét.
A tápanyagok együtt emésztődnek, így a glikémiás index is csökken, ha fehérjével eszed. Az meg úgyis kell folyamatosan, mivel a fehérje az egyetlen tápanyag, amit nem raktároz a szervezet.
Én pufirízst mondjuk túróval, sajttal, tojással, vagy akár hússal is szoktam enni. Nálam az a kenyér-helyettesítő.
Csak magában ne edd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!