Miért jobb mégis a gyümölcs?
Figyelt kérdés
Tegyük fel, hogy megeszek uzsira egy banánt, egy almát és egy narancsot. Ez több, mint 60g szénhidrát. Ha egy adag müzli eszek, az 2 dl tejjel 40 gramm müzlivel 30g szénhidrát. Oké, hogy a gyümölcs egészségesebb, de az nem ad jóllakottság érzetet. A müzli meg még egy kicsivel finomabb is. Miért jobb mégis a gyümölcs?2013. nov. 25. 14:59
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem jobb egy fokkal sem, sőt ha a müzlit lecseréled zabpehelyre akkor az lesz a jobb választás.
2/3 anonim válasza:
válasza:"A müzli meg még egy kicsivel finomabb is."
Ezért. Mert a kérdésed szubjektív.
A gyümölcs természetes, hiába szénhidrát, a tested valamennyire hozzá van szokva. A müzliben lévő anyagokhoz meg nincs, ezért tud több kárt okozni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Amúgy a zabpelyhet én is támogatom, teszel rá egy kis fahéjt, vagy édesitőszerrel stb... Rohadtjóó.
A müzli az általában szutyok. Csomó cukor - amire nincs szükséged, a gyümölcsben fruktóz van, az nem emelei a vércukorszinted. A gyümölcs rost, vitamin satöbbi, a müzliben meg ehhez képest mi van, amit hasznosíthat a szervezeted? Tartósítószer, színezék, ízfokozó...? Meg, ócska szénhidrátot viszel be, hamarabb leszel éhes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!