Candida diétával leadható 20kg?

Ennél kevesebb adatot nem tudnál megadni?

Ha csak 6 hónapig csinálod, utána pedig visszatérsz a szokásos táplálkozáshoz, akkor vissza fog térni, amit leadtál.

Olvastam a privit, amit ide is simán beírhattál volna.

Válasz: Életmódváltásra van szükséged, csökkentened kell a szénhidrát-beviteledet, de nem diétaszerűen, hanem egész életedre. Kezdj el mozogni is, anélkül nem lesz jó alakod. A kitűzött célsúlyod pedig túl alacsony.

Nem, az a gomba visszaszorítására, kezelés hatékonyságának növelésére szolgáló diéta, nem fogyásra. A normál, orvosi a jó változata, nem pedig az ilyen-olyan oldalakon terjedő hülyeségek, amik megengedik a kefirt, de rengeteg más dolgot megtiltanak.

20kg nagyon sok, bár nem is tudni az eredeti súlyodat.