Hol van Budapesten olyan bolt, ahol jól be lehet vásárolni jó minőségű, szénhidrátszegény élelmiszerekből?

Nincs ilyen bolt. Nem szénhidrátszegény "élelmiszerre", hanem szénhidrátszegény "étrendre" van szükség.

Nem kell külön vásárolnia, az egész családnak jót fog tenni, ha azt eszi, amit a feleséged.

Ha mégis keresgetni akarsz, akkor Norbis boltokban, illetve a cukorbetegeknek fenntartott polcon próbálkozhatsz, de tudni kell, hogy a szénhidrátszegény cuccok tele vannak más, nem feltétlenül egészséges dolgokkal (zsír, adalékok, édesítők stb.).

Nem tudom, mit számít, mi van a rozskenyérben, az mindenképpen szénhidrátbomba...

Miért kell diétás bolt? Aki kifejezetten szénhidrátszegényen étkezik, az jobbára nem szokott semmi speciálisat csinálni, csak szénhidrátszegény alapanyagokat használ, legalábbis ez a logikus.

Mennyi szénhidrátot ehet a feleséged? S mi a helyzet a zsírral? Ha nem eszik sok szénhidrátok, akkor valami mást kell, s mivel a fehérjét nem célszerű egy szinten túl emelni, bejön a zsír.

Egyetértek az előzővel, nem gond, ha a család sem eszik nagyon sok szénhidrátot (de ha annyira akarnak, persze nassnak ehetnek, csak mert a főtt étel szénhidrátszegényebb, bár ott is könnyű plusz rizsköretet adni, nálunk ez van, a párom rengeteg rizst eszik, én pedig igyekszem kevés szénhidrátot enni, de az ételeink lényege közös). Vannak családok, ahol az egyik gyerek erre, a másik arra allergiás, s az egész család kerüli szinte az összes ételt, ami valamelyiküknek nem jó. Nagyon jó étrendet lehet összehozni ilyen megszorításokkal is :)

Én ezeket a boltokat hagyományos megnevezésük alapján 'piacoknak' hívom.

De mostanában már nyíltak direkt 'paleós' üzletek is, ahol azért jellemzően be lehet szerezni ritkább és jó cuccokat.

Na, a multik tipikusan híresek a fogyasztásra alkalmas élelmiszerek széles választékáról.

Mondjuk ez ironia volt, igazából 'kaja' címszó alatt nagyrészt gabonákat, tejet és cukrozott szemetet árulnak, valamennyi zöldség/gyümölcs és tiszta (nem cukrozott, nem tönkrecseszett) hús is előfordul.