Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Ha jelentkeztek nálam a...

Ha jelentkeztek nálam a ketogén diéta mellékhatásai, azt azt jelenti, hogy működik a diéta?

Figyelt kérdés

A második napon hányással, hasmenéssel, és székszorulással ébredtem, de azóta jól vagyok. Ez már a 4. nap.

2014. máj. 8. 03:19

❮ 1 2

11/18 A kérdező kommentje:

Kedves 9-es! Nem tudom, de megtörtént! :D A víz kijött, a szar bennmaradt.

[link]

"Mellékhatásai[szerkesztés | forrásszöveg szerkesztése]

A diétának lehetnek bizonyos mellékhatásai, ám ezek még mindig kevésbé károsítják a szervezetet, mintha a diétát nem tartaná a gyermek. A mellékhatások enyhébbek, mint a gyógyszereké vagy a műtété.[27] Sokszor a korán jelentkező mellékhatások a diéta megszokásával megszűnnek: székrekedés, hasmenés, hányinger, hányás. Hosszabb távon is fennállhatnak a következő tünetek: magas vérzsírszint, (60%) [35], a koleszterinszint akár 30%-os emelkedése,[27] alacsony magnézium- és nátriumszint, vesekőképződési hajlam,[36] csontritkulási hajlam,[4] vashiányos vérszegénység, enyhe savasodás[35]"

2014. máj. 8. 19:15

12/18 A kérdező kommentje:

Egyébként azóta tök normális minden. Vettem ketophyan tesztet, ami azt mutatja, hogy müxik(lilára szineződik), tehát no problem.

2014. máj. 8. 19:17

13/18 A kérdező kommentje:

*ketophan

2014. máj. 8. 19:18

14/18 Mi közöd Tőle

válasza:

Ezeket a koleszterinértékeket azért megnézném, mennyire valósak. Másrészt magnézium-nátriumhiány? Az ember mondjuk szed magnéziumot, meg sózza a húst, mert anélkül nem olyan élvezetes? Milyen vesekő képződési hajlam? Tele van kalciummal az a sok hús, amit eszünk? Érdekes.

2014. máj. 9. 19:02

Hasznos számodra ez a válasz?

15/18 anonim

válasza:

Én a csontritkulást nem értem... Lehet, hogy alapul vettek valami ketogén, de nem megfelelő táplálkozást? Passz.

2014. máj. 9. 20:16

Hasznos számodra ez a válasz?

16/18 Mi közöd Tőle

válasza:

Én értem, hogy aki a wikipediára írta ki a dolgokat erről, annak fingja nem volt róla.