fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Valakinek volna, kedve, ereje...

Valakinek volna, kedve, ereje együtt fogyni Januártól?

Figyelt kérdés

193 magas, 140kg-os pasas vagyok, szeretnék ledobni bő 20 kilót. Ehhez keresek megfelelő, kitartó személyt.

A decembert 'ráhangolásnak' gondoltam.

A lényeg az volna, hogy próbáljunk egymásnak,(ha virtuálisan is) 'erőt' adni, azzal hogy minden nap üzeneteket váltunk, egymást segítsük, 'toljuk' előre a projektben:)! Férfi, vagy nő vagy...nem számít.

F33



#futás #mozgás #edzés #diéta #fogyókúra #séta #kondizás #szénhidrátcsökkentés
2016. dec. 3. 15:40
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
lehet, hogy egy dagadt disznónak gondolsz, de én januárba kezdeném a ráhangolódást, és februárban az edzést
2016. dec. 3. 15:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
66%
nem fogsz lefogyni. ilyen hozzáállással hogy majd januártól, a december meg csak ráhangolódás. ilyen nincs. vagy elkezded, vagy nem. félmunkát ne végezz. ha fejben eldöntötted a fogyást, akkor neki is fogsz állni, mégpedig azonnal. amíg csak "holnaptól" meg majd "januártól", addig nem fogsz változni. tudom, én is ilyen voltam. mikor nekiálltam valóban, azóta is tartom a súlyom és több mint 30 kg le is ment!
2016. dec. 3. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:

Nem a hozzáállás alapján fogy az ember, hanem a deficittől, bár lövésem nincs, mi az a ráhangolódás. Én próbálkoztam a fogyással, ami vagy bejött, vagy nem. Ekkora feleslegnél általában még könnyű, persze valami megszorítás kell.


Komoly életmódváltásnál teljesen okénak tartom, ha az ember az elején belejön az életmódba s nem foglalkozik a kalóriákkal. Nehéz az anélkül is, tapasztalat.

2016. dec. 3. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
39%
Én szívesen csatlakozom hozzád. Én nem januártól csinálom, hanem már elkezdtem, de ha akarod, kezd januártól. Teljesen mindegy, mikor kezded, csak csináld! :) Én min. 30kg-t szeretnék leadni és nő vagyok. (Egyszer már megcsináltam, tartottam is, csak jött egy-két krízis az életemben és mivel nem volt más megküzdési stratégiám, evéssel kompenzáltam. :) ) Őszinte vagyok, kitartó, de érzelmi evő, keserű igazság. :) Ha akarod támogathatjuk egymást, abszolút nyitott vagyok rá :) N32
2016. dec. 3. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 A kérdező kommentje:
Kedves utolsó(N32) kommentelő, kedves tőled, hogy velem akarsz tartani, Várom privátban a leveled.
2016. dec. 3. 18:36
 6/11 anonim ***** válasza:
óóh, bas.ki, szedd már össze magad, még ráírni se tudsz :D
2016. dec. 3. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 A kérdező kommentje:

Ha esetleg majd idővel valaki rákeres hasonló kérdésekre és ezt dobja ki a google,,,akkor még utólag is szívesen veszem a csatlakozást. Nem mindig vagyok GYK-n inkább megadom az email címem, ide lehet írni(hol tart a projekt).


fordmustangss2016@gmail.com

2016. dec. 3. 19:37
 8/11 anonim válasza:
Szia! En most kezdem a bevezetes reszt es januártól kemenyebben😃 ha irj üzenetet akkor leirom a napjaim hogy telnek😊 meg persze hogyan megyek bele mélyebben a dolgokba😊
2016. dec. 7. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 Norman Bates ***** válasza:
En is csatlakoznek :)
2016. dec. 8. 00:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 A kérdező kommentje:
Nagyszerű.
2016. dec. 8. 04:42
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!