Hogy tudnék így fogyni? Itt ez lehetetlen.

Szóval itthon nálunk sosincs semmi ennivaló. De tényleg semmi csak a kenyér vagy anyám tésztás, zsíros ételei. Egyszerűen nem tudok egészségesen enni. Volt hogy többször is belekezdtem de mivel nem volt semmi amit ehettem volna zsíroskenyeret meg nem akartam enni ezért inkább nem ettem és pár nap éhezés után feladtam az egészet. Van hogy néha tojás sincs itthon se zöldség vagy gyümölcs. most is újra nekikezdtem mondtam anyámnak hogy szeretnék holnap bevásárolni ilyenekre gondoltam hogy zöldségek, gyümölcsök, zabpehely, sovány túró, natúr joghurt ami pár ezer forintból meglenne de azt mondja neki nincs pénze és nem ad. Az ünnepek alatt ugye itthon vagyunk és ők egyszer se mentek el a boltba csak 2 kiló kenyér és ennyi. Mit tegyek? Már kifakadtam sírásban hogy nem tudok életmódot váltani mint minden más fogyni vágyó ember. Tudom akkor egyek kevesebbet, de ez így nem jó, nincs benne motiváció, ez nem életmódváltás. Ha ugyan azt eszem amit ők akkor úgyis túllépem a kalóriadeficitet mert akkor nem érdekel az egész meg abból az ételből nem tudok jóllakni úgy hogy az egészséges legyen egész nap meg nincs kedvem éhesnek lenni de pl egy egészséges napi étrenddel ehetek annyit hogy ne legyek éhes és le tudok mindeközben fogyni.. Mit tegyek?? Mit egyek ha egyszerűen semmit nem tudok beszerezni. Valaki adjon valami tanácsot aki volt ilyen helyzetben mit tett mert teljesen el vagyok keseredve hogy soha nem fogok lefogyni :( 17/L