Reggeli kakaózás?

Nem reggeli helyett kapják a kakaót a gyerekeim, hanem azért, h ne üres gyomorral induljanak oviba/suliba.reggel otthon még nem szeretnenek enni, túl almosak hozzá. Fél 7-7 között kelnek, az oviban 8-kor, suliban első óra után van reggeli, akkor esznek szilardat. Bűn, h szeretném, hogy addig ne legyen üres a gyomruk?

Belehalt már valaki napi 1,5 deci tejbe egy mokkaskanal kakaoporral?

Azért mert a legtöbben lusták és bele sem gondolnak abba, hogy ez milyen káros. Egyszerű meglangyosítani a tejet bele pár kanál kakaó és jó étvágyát.

Az, hogy ki tud és ki nem tud reggelizni szintén baromság, mert az egész nevelés, szoktatás kérdése. Az én gyerekeim mindig kapnak reggelit indulás előtt, de ezt tudatos lakóhely, tudatos óvoda/iskola, tudatos munkahely választás előzte meg. Tehát nem 5or kelnek, hanem 3/4 7, 7 környékén. Nem eszik meg senki egy fél malacot, de már falatot mindenki eszik. A reggeli mindig valami olyan, ami tartalmaz teljes kiőrlésű lisztből készült pékárut (ez lassan szívódik fel, nem dobja meg a vércukrot). Ehhez jön egy kis cukorféle, hogy beindítson, felpörgessen. Tejet, kakaót, macikávét, teát, gyümilevet is mindig kapnak a reggeli melle, de nem 2-3 dlt, csupán, 1-1,5 dlt maximum.

Amúgy kár a reggeli kakaózást a felnőttek kávéjához hasonlítani, mert az is ugyanolyan egészségtelen.

Lustanyuk igen.

Nem mindenki kitartott pitsa ;)

De baxhatja az 5 perces palacsintát, ha nem eszi meg a gyerek. Melyikőtök tud ébredés után enni? Hajnal 3kor kelek, hatkor tudok enni, addig a kávé ad energiát. 6kor simán neki állok bármit elkészíteni, nekem van időm is rá, mert valamilyen szinten kötetlen a munkaidom, de ha a gyerek nem tud enni, csak inni, akkor sok értelme van Benedict módra készített tojást

tenni elé frissen sult hazi kenyérrel vagy Monte Cristo szendvicset feltálalni

De nem érthető, hogy azért nem ad neki sok ember ilyet, mert akkor 1-2 óra múlva nem eszik az oviban, bölcsiben?

Nem kell zabáltatni hogy 2* reggelizzen.

Amúgy se akarom, hogy ilyeneket egyen reggelire hogy gofri, pancake meg fánk..nem amerikai vagyok aki felhízlalja a gyerekét. Felnőttként se ennék ilyeneket, tojást meg megint nemolyan nagyon eszünk, gusztustalan nekem. Néha elfogy amit kapok háztól kajákba, de önmagában sülve meg nem ennénk.

Én pl reggelire egy kecskejoghuttot eszek és ennyi. A gyerekmeg 1.5 dl kakaót. Elég is untig, aztán a bölcsiben vann tk zsemle, felvágott, kifli, kása ilyenek.