Evés és beszédkérdés. Megoldás lehet hogy addig nem adok ebédet míg meg nem eszi/issza a gyümölcsöt/lét?
Párszor feltűnt hogy csak akkor fogadja el a gyümölcsöt ha valóban éhes de ma reggel csak a reggeli tej van még benne, semdinnyét, barackot, semmit nem fogad szívesen mert ritkán van szezon és mindig elszokik tőlük, azinte mindig ujra kell bevezetnem.most 11ó, tízorait igy nem evett.gondoltam, addig nincs ebéd akkor..ha nagyon elcsuszna ezzel a napirend, azért a főtt vacsi nem maradna ki.
Másik, hogy helytelenül beszélő rokon mennyire káros beszélni tanulo gyermek mellett ha rendszeresen heti 1-2-szer több orára találkoznak?(suk sük képző pl "majd meglássuk", "majd anya feltakarítsa"stb)
válasza:ismerek olyan embert, aki nem fogadott el semmilyen gyümölcsöt az almán kívül. Egészségesen felnőtt (nem tudom az okát) Próbáld a reszelt almát az nagyon egészséges és általában megy is.
A beszédet elsősorban Tőled tanulja és apjától, és másodsorban a minden nap jelenlévőktől. A néhai suksüköző NEM lesz rá hatással!
válasza:Tettem bele cukrot, megitta :)
Jön az ebéd :)
Amugy sem igy kell elképzelni hogy éhhalál küszöbén állo gyermeknek nem akarok enni adni, nyugi utolso :)
válasza:De kérdező ennek mi értelme? A gyümölcslé eleve nem a legjobb dolog,mert míg a gyümölcsben található rostok, egyéb anyagok nagyrészét mellőzi, addig a cukortartalmát koncentráltan tartalmazza. Ha még meg is cukrozod, többet ártasz vele, mint használsz.
Egy pohár teljes kiőrlésű narancslé a napi ajánlott cukorbevitel 20-25%-át fedezi, ráadásul azzal, hogy csak a levét iszod meg lassúból gyors felszívódású cukorrá változik. Nem éppen gyerekbarát ital még egy extra adag cukorral, hiába hiszik azt sokan.
Az egyetlen gyümölcslé, ami ideális emberi fogyasztásra az a smoothie,amelybe az egész gyümölcsöt darálod bele,nem csak a levét használod fel.
Ha érdekel, hogy miért nem jók a gyümölcslevek itt egy videó tájékoztató jelleggel (40. perctől kb. a 43. percig kb):
https://www.youtube.com/watch?v=9E9bnjwQG9s
A tanácsom pedig az, hogy ne erőltesd, ha nem éhes - illetve olyan mértékben csökkentsd a napi adagját, hogy még a gyümölcs (frissen, nem lé formában) is beleférjen, és ne utasítsa el mert tele van.
A fenyegetés/zsarolás nem jó megoldás, és amiatt egy gyerek sem fogja megkedvelni az adott ételt.
válasza:Én darálom a gyümölcsöt, annyi rostot veszít csak amennyi az alapps darálás és szűrőn valo áttörés után marad.most két kisebb barack után két kiskanál pép maradt meg, kevés vizzel hígítom neki legalább igy azt is iszik.
Mivel lelassult a növekedése, ezert is szeretném ha enne vitamint is.
Pl kertes házas rokonéknál kb hatféle gyümit is esznek a gyerekek egyszerre es csak kis darabra van vágva. Ott csupa pirospozsgások a gyerekek...
Almát sem eszi amugy.
Es nem erőszakoskodom.kérem pár kortyot probáljon meg, ill kostoljon meg(csak tobbféleképp mondom hogy értse) ha ezután elutasitjamindig félreteszem kesőbb megprobálni.
Amugy cukorellenes vagyok, de inkább tettem most bele, minthogy kimaradjon, tekintve pl egy évesen nagyon falta a barackot pl.erre mivel nem kapott tavaly ota, már meg a nagy kedvencét utasitja el.
válasza:De ha nem szereti minek erőlteted?
Ki kell próbálni többféle gyümit, valamit csak megeszik. A cél tényleg az legyen, hogy egészbe egye meg, ne a levét igya.
Egyébként a vitaminbevitelt ezenkívül más forrásokból is fedezheted.
Pl. vitaminokban gazdag, zöldséges ételekkel ebédre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!