Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan erjem el, hogy izmos...

Hogyan erjem el, hogy izmos (abb) legyen a hatam?

Figyelt kérdés

2019. aug. 12. 17:42
 1/3 subrette ***** válasza:
Húzódzkodás, evezés, letolás, hiperhajlítás, ...
2019. aug. 12. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 juliuscezar válasza:
Csinald a gyakorlatokat lassan es koncentraltan. Es csinalj olyan gyakorlatokat amit meg nem csinaltal, vagy nagyon regen. Hogy uj impulzusok jöjjenek
2019. aug. 12. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Húzódzkodás,melltámaszos evezés,t rudas evezés,hiperhajlítás.

5 sorozat/gyakorlat félpiramisban.

Meg váll napon jó nagy súllyal vállvonogatás,de rakhatod hát napra is.

2019. aug. 14. 00:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!