Nem fogyok a hasamrol, miért?
Figyelt kérdés
Alapból nincs sok felesleg a hasamon, de azert van. Főként az alsó részen, ami nem akar lemenni 😭😭
Rendesen edzek rá, meg nem eszek sok finomitott cukrot, meg alig eszek péksütit, cukros üditőt se iszok.. Nyár óta dolgozom rajta, hogy szalagavatóra az onnan eltünjön de nem akar 😭🥺
2019. nov. 8. 22:26
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nincs olyan, hogy csak a hasadról fogsz. ha kevesebb kalóriát eszel mint a napi szükségleted fogyni fogsz mindenhonnan
2/3 A kérdező kommentje:
Máshonnan fogytam is. Napi 1200kaloriát eszek. Már mindennel szinte meg vagyok elégedve, de a hasam alsó része nem változik.
2019. nov. 8. 22:48
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon kevés az 1200 kcal, valamint ha csak a hasadra erősítesz, nem fog lemenni, csak izmot növelsz a zsírréteg alá.
80%-ban egészséges étkezéseket kell beiktatnod, kardiót. Genetika is lehet, de koplalással és hasazással nem sokra mész.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!