Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi annak az edzésfélének a...

Mi annak az edzésfélének a neve, amikor az ember olyan gyakorlatokat csinál, amitől könnyebb lesz mindennapi dolgokat megcsinálni?

Figyelt kérdés

Tehát az, amikor olyan mozdulatokkal fejleszti az ember a testét, amik kapóra jönnek a hétköznapi életben (tehát ha lehajolsz valamiért könnyebben megy, a gerinc erősödik, vagy ha megemelsz valamit fel lesz rá készülve a tested és nem alakul ki tőle sérv).

Erre szeretnék rákeresni és videókat nézni


2020. jan. 7. 08:02
 1/6 anonim ***** válasza:
62%
Core izmok edzése?
2020. jan. 7. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
70%

Funkcionalis edzes

Functional training

2020. jan. 7. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
75%
Funkcionális edzés, de amúgy ez csak egy divatszó... semmi értelme, minden épkézláb jólösszerakott edzésre igaz ez.
2020. jan. 7. 10:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
43%
Dolgozás.
2020. jan. 7. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Bármilyen edzés. Mindegyikkel olyan izmokat fejlestesz, amivel könnyebb a mindennapi élet.
2020. jan. 7. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 zol56 ***** válasza:
Bármilyen + mozgás sport.
2020. jan. 15. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!