Szerintetek így menjek kondizni?
Figyelt kérdés
Van egy kis gerincferdülés sem.
Az a helyzet,hogy fekvenyomnék,nem nagy súllyal.
Ez nem árt a gerincemnek?
2020. febr. 2. 13:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Gyógytornászt kérdezz meg. Ha nem olyan súlyos, és mehetsz, akkor semmiképp se egyedül! Hozzáértő edzővel tanuld meg a gyakorlatok helyes végrehajtását. Sokat árthatsz. Nekem segített egyébként, megerősödött a hátam, így már nem fáj. De fekvenyomni pont nem szoktam.
2/2 anonim válasza:
Szerintem semmi bajod nem lesz, lehet segít is. A szabályos végrehajtás nagyon lényeges
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!