Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan adhatnék le kb. 10 kilót?

Hogyan adhatnék le kb. 10 kilót?

Figyelt kérdés

Ahhoz, hogy ideális testsúlyom legyen, ennyit kéne leadnom, viszont fogalmam sincs róla, hogy kezdjek bele. Már jó ideje nem sportolok, régebben úsztam, vagy lovagoltam. Valakinek esetleg van egy kidolgozott edzésterve, vagy tudnátok ajánlani oldalakat, ahol előre legyártott edzéstervek vannak kezdők számára fogyás céljából?

Valamint hogyan változtassam az étrendem? Erre van weboldal?



2020. aug. 23. 21:13
 1/1 anonim ***** válasza:
intenset weboldal/facebook csoport
2020. aug. 24. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!