Van értelme ennek? Egy testépítő oldalon olvastam ezt és kíváncsi lennék, hogy van-e értelme, ha van, miért?
Figyelt kérdés
A lényeg, hogy hétközben rendesen be kell tartani a tömegnövelő étrendet, majd hétvégén jöhet az "anabolikus sokkhatás", vagyis meg kell duplázni a bevitt kalóriamennyiséget.2010. szept. 11. 12:32
1/6 Gyakor 
válasza:
válasza:Nem tudom hogyan lehetne értelme, már az is nagy teljesítmény lenne, hogy pl az én esetemben 3500kcal helyett 7000-t megegyek egy nap túlnyomórészt normál kajából. Eléggé kivitelezhetetlennek hangzik számomra :D
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Hülyeség.Az izom nem tudja hogy hétvége van.Az izom akkor regenerálódik amikor pihen,tehát edzésen kívül mindig.Ez a dupla kalória esetleg elhízni segít mert ha alapból 2g/tskg fehérje meg 4g/tsk ch-t viszel be erre ráduplázol akkor csak annyit érsz el hogy k*baszottul dagadt leszel
3/6 anonim válasza:
válasza:Ilyen mennyiségű kalóriát esetleg szteroiddal tudsz beépíteni
4/6 clint válasza:
válasza:én azt bírom, hogy akármennyi ilyen cikket olvasok, mindig egyik tagadja meg a másikat.
5/6 anonim válasza:
válasza:Én ezért nem olvasok ilyen cikkeket.oldszkúúúúúl a legjobb
6/6 anonim válasza:
válasza:Amikor meglátom ezeket a hipertechnikákat nem is pazarlom rá az időmet hogy átnyálazzam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!