Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Most akkor hosszú, egyenletes...

Most akkor hosszú, egyenletes tempójú futásnál mindenképp 140 alatt kell lennie a pulzusnak?

Figyelt kérdés

Ez az utolsó kérdésem, de már nagyon össze vagyok zavarodva.


Ha igen, akkor abbahagyom, mert nem fogom elölről kezdeni.

10 km kb bármikor megy, 14-16 is olykor. De jóóóval magasabb pulzussal.


2022. máj. 14. 12:16
 1/5 anonim ***** válasza:
66%
Igen.
2022. máj. 14. 12:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Amúgy szakmailag miért? Nekem az túl laza amúgy, már egyéb sportban.
2022. máj. 14. 12:27
 3/5 anonim ***** válasza:

Nem, anélkül, hogy nem ismertek a pulzuszónáid, ez nem jelenthető ki.


Plusz a verseny és a tempó futás is lehet tavtól függően hosszú, egyenletes futás, ahol meg nyilván a legtöbb esetben ez nem igaz.

2022. máj. 14. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Ha hosszú, egyenletes tempójú futásnál ennél jóval magasabb a pulzusod, érdemes lehet felkeresni egy orvost.
2022. máj. 18. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Jóval magasabb, de néhány más ismerősömnek is, egyik túl van a maratonon, a másik meg terepfutó versenyeken indul. Nem hinném, hogy betegség jele lenne.


Mindössze az egyéb hatásai miatt vagyok kíváncsi.


Olvastam a szív károsodásáról, gondolom ennek a veszélye fennáll.

Savasodásról, de ha ez megtörténik, jelezne a szervezet, nem?

2022. máj. 18. 21:35

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!