42 éves nő esetében 168 cm, 62 kg 28% testzsírszázalékkal sportos, vagy átlagos testnek nevezhető?

Nem mindegy, hogy minek nevezhető? Élből szerintem sehol nincsen pontosan definiálva, hogy mit jelent a sportos és az átlagos test kifejezése. Az a lényeg, hogy te legyél elégedett magaddal, és hogy egészséges legyél. A te magasságoddal ez a testsúly teljesen normális, teljesen egészséges. Sportos különbsen se a BMI-d alapján leszel, hanem hogy mennyire vagy izmos, formás.

Lehet sportos.