Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzésforma kell ahhoz,...

Milyen edzésforma kell ahhoz, hogy hasonló alkatú legyek mint a klipben szereplő úriember?

Figyelt kérdés

[link]


1:06-nál van.


2023. febr. 19. 23:12
 1/5 anonim ***** válasza:
28%

Hát ettől még némelyik segédmunkás is komolyabban néz ki borsodban.

Ehhez edzeni sem kell, kis fizikai munka, azt meg is van a forma.

2023. febr. 19. 23:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
84%
Nem egy nagy cucc. Nyilvan ha valaki jocskan tulsulyos akkor tobb ido. De ha atlagos testalkatod van akkor ehez eleg egy sima hobbi szinten eljarni edzegetni fel evet kb ..Semmi extra.
2023. febr. 20. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Ezt otthon meg lehet valósítani? Nem akarok nagy dolgokat nekem elég lenne egy hasonló testalkat.
2023. febr. 20. 17:09
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
Ehhez tényleg elég egy alapszintű saját súlyos edzésterv. Az emberen látszik, hogy a hátával alig törődött, nyilván sok fekvő, hasprás, esetleg bicepszezések mentek leginkább. De még így is többet ki tudna hozni magából, ha zsírt veszít, akkor a klipen látható izomzata is hangsúlyosabb lehetne.
2023. febr. 20. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 NTBS ***** válasza:
Nem kell komolyan edzeni.
2023. febr. 21. 06:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!