Ricsi10101 kérdése:
Milyen gyakorlatokkal tanulhatom meg/fejleszthetem a magasrúgást (egyenes, oldalasat) ?
Figyelt kérdés
2023. máj. 16. 00:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem hiszem hogy ez a testépítés kategóriába való..
2/2 Thunderfairy válasza:
válasza:Mondjuk gyakorlással. Ha testra jól megy már akkor kicsit feljebb. Ha a mellmagasság is jól megy akkor mehet a fej magasság. De sajnos ezek a magas rugások csak látványra jók, harci értéke nincs. Valódi harci hatékonyságra ne menj hasnál feljebb rugással.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!