Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 3 műszakos munkahely mellett...

3 műszakos munkahely mellett hogy lenne érdemes edzőterembe járni? Hízás,formásodás, izomnövelés lenne a cél, sajnos nagyon vékony vagyok. 20/Lány

Figyelt kérdés

2023. jún. 27. 18:22
 1/1 anonim ***** válasza:
80%
Amikor időd van rá. Egyébként moderált kalóriatöbblet és progresszív túlterhelés. Nézz utána ennék a két fogalomnak, és nem lesz baj.
2023. jún. 27. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!